20 марта 2025г. Всемирный день здоровья полости рта

12.03.2025

Основные моменты профилактики

стоматологических заболеваний

По инициативе Всемирной стоматологической федерации ежегодно 20 марта во всем мире отмечается Всемирный день здоровья полости рта. Этот международный день проводится для привлечения внимания общественности к вопросам здоровья полости рта, соблюдения правил гигиены и профилактики стоматологических заболеваний независимо от возраста.

Целью проведения Всемирного дня здоровья полости рта является:

  • обучение населения методам сохранения здоровья зубов и органов полости рта;
  • повышение уровня осведомленности о факторах риска и средствах гигиены по уходу за полостью рта;
  • проведение врачами-стоматологами бесплатных консультаций для населения с использованием образовательных и мотивационных материалов.

Почти 90% населения мира страдает от заболеваний полости рта в течение своей жизни, и многих из этих проблем можно избежать, если заниматься профилактикой с раннего детства.

Заболевания зубов и патология периодонта широко распространены среди населения Беларуси. Ежегодно к врачам-стоматологам осуществляется 14-15 млн. обращений за стоматологической помощью, ставится более 8,5 млн. пломб и изготавливается 500-550 тыс. зубных протезов.

При этом, профилактика основных стоматологических заболеваний позволяет значительно улучшить стоматологическое здоровье.

Основные моменты профилактики стоматологических заболеваний:

  • правильная и тщательная гигиена полости рта выметающими движениями не менее чем 2 раза в день (утром после завтрака и вечером после еды);
  • использование зубной нити (для очищения межзубных промежутков);
  • смена зубной щетки 1 раз в 3 месяца, даже если она выглядит новой;
  • использование для гигиены полости рта фторид-содержащих зубных паст в концентрациях, согласно возрастным рекомендациям: детям в возрасте до 6 лет – с концентрацией фторидов 500 ppm размером с маленькую горошину, старше 6 лет, подросткам и взрослым –с концентрацией фторидов 1100-1500 ppm размером 1-1,5 см;
  • регулярное, не менее 1 раз в год, посещение стоматолога с профилактической целью;
  • правильное питание (не более 5 раз в день - 3 основных приема пищи и 2 перекуса), избегайте сладких газировок, леденцов и других липких сладостей, включите в рацион больше хрустящих овощей и фруктов (моркови, яблок, перца), молочных продуктов и орехов.
  • хорошие результаты в профилактике стоматологических заболеваний дает использование при приготовлении пищи пищевой фторированной (йодированно-фторированной) соли.

Поддержание здоровья полости рта имеет решающее значение для правильного функционирования и поддержания общего состояния здоровья и качества жизни.

Регулярное посещение стоматолога и соблюдение простых правил гигиены полости рта — вот и всё, что нужно, чтобы улыбка сияла здоровьем!

 

Врач – стоматолог терапевт

УЗ «22-я городская поликлиника»  Леонович Валерия Сергеевна

поделиться в: