Школа здоровья
График работы «Школ здоровья» на 2023 год
Название школы |
График работы |
Место проведения |
Ответственный |
Школа больных артериальной гипертензией |
Ежедневно Четные дни 14.00 – 15.00, Нечетные дни 13.00 – 14.00 |
Дневной стационар |
Врач – терапевт Лакустова С.А. |
Школа больных бронхиальной астмой |
1, 3 среда месяца Четные дни с 14.00-15.00 Нечетные дни 13.00 – 14.00 |
Кабинет №216 |
Иглорефлексотерапевт Зеленая Л.М. |
Школа больных с хронической сердечной недостаточностью |
1, 3 среда месяца 14.00 – 15.00 |
Кабинет №311 |
Врач-ФД Михлюк Т.А. |
Школа болезней позвоночника |
По четным понедельникам месяца 14.00-15.00 |
Кабинет №322 |
Врач-невролог Макаревич М.Л. |
Школа здоровья третьего возраста |
Ежедневно 15.00 – 16.00 |
Дневной стационар |
Врач-гериатр Абрамович Н.П. |
Школа часто и длительно болеющих |
2,4 четверг месяца Четные дни 13.00 – 14.00, Нечетные дни 14.00 – 15.00 |
Кабинет №219 |
Физиотерапевт Цур – Цар О.И. |
Школа беременных: - матерей |
По субботам Начало в 9.00 |
4 этаж Кабинет №407 |
Заведующая ж/к Струкова О.А. |
Школа грудного вскармливания |
1, 2 четверг Начало 13.00 - 14.00 |
Актовый зал |
Врач-гинеколог Петрук Н.П. |
Школа психо – профилактической подготовки к родам |
3 – й четверг 14.00 -15.00 |
Актовый зал |
Врач-гинеколог Лютаревич С.В. |
Школа ревматологических заболеваний |
1, 3 четверг месяца 15.00 – 16.00 |
Кабинет №325 |
Врач-общей практики отделения №2 Бондаренко Е.В. |
Школа пациентов с артериальной и венозной сосудистой патологией |
2, 4 четверг месяца Четные дни 14.00 – 15.00, Нечетные дни 13.00 – 14.00 |
Кабинет №306 |
Врач-хирург Ташов Э.Б.
|
Школа сахарного диабета |
По средам 13.00 – 14.00 |
Кабинет №422 |
Врач – эндокринолог Гомолко Е.В. |
ПЛАН занятий в «Школе больных хронической сердечной недостаточностью» по УЗ «22-я городская поликлиника» на 2023 год
№ п/п |
Тематика |
Дата проведения |
1 |
- Нормальная анатомия и физиология сердечно- сосудистой системы; - Определение сердечной недостаточности; - Механизм развития признаков и симптомов при декомпенсации сердечной недостаточности; - Представления о борьбе с факторами риска развития сердечно- сосудистых заболеваний. |
04.01, 01.03, 03.05, 05.07, 06.09, 01.11 |
2 |
Определение пульса: - Ограничение и повышение физической активности; - Когда необходимо вызвать лечащего врача на дом; - Как поступить в экстренных ситуациях. |
18.01, 15.03, 17.05, 19.07, 20.09, 15.11 |
3 |
- Рекомендации по питанию (ограничению) соли, жидкости, жиров, калорийности пищи; - Контроль за массой тела; - Применяемые лекарственные средства (эффекты, побочные действия, взаимодействие с другими лекарствами); - Лечение сопутствующих заболеваний. |
01.02, 05.04, 07.06, 02.08, 04.10, 06.12 |
4 |
- Сохранение здоровья и первичная профилактика; - Психологические аспекты заболевания; - Важность сотрудничества больного с лечащим врачом. |
15.02, 19.04,21.06, 16.08, 18.10, 20.12 |
ПЛАН занятий в «Школе пациентов с артериальной и венозной сосудистой патологией» по УЗ «22-я городская поликлиника» на 2023год
№ пп |
Тематика |
Дата проведения |
1 |
Факторы риска развития острой артериальной непроходимости. Оценка жизнеспособности конечности при острой ишемии, обусловленной эмболией или тромбозом. Классификация |
12.01, 13.04, 13.07, 12.10 |
2 |
Клинические, лабораторные, инструментальные методы диагностики тромбозов и эмболий артерий конечностей. Клиническая картина. Способы временной и окончательной остановки кровотечения при травме магистральных сосудов. Лечение острой ишемии нижних конечностей. |
26.01, 27.04, 27.07, 26.10 |
3 |
Этиология, патогенез, факторы риска хронических облитерирующих заболеваний артерий нижних конечностей. Диагностика атеросклероза сосудов нижних конечностей (клиническая, лабораторная, рентгенологическая). Клиника и тактика лечения облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей. Стадии хронической артериальной недостаточности нижних конечностей по Фонтейну-Покровскому |
09.02, 11.05, 10.08, 09.11 |
4 |
Факторы риска в развитии варикозной болезни. Патогенез. Меры профилактики. Профилактика варикозной болезни и варикотромбофлебита. Современное лечение варикозной болезни. Консервативное и оперативное лечение тромбофлебита поверхностных вен. Тромбоз глубоких вен нижних конечностей: факторы риска, способы профилактики у больных хирургического профиля. |
23.02, 25.05, 24.08, 23.11 |
5 |
Тромбоз глубоких вен нижних конечностей. Клиника, диагностика. Консервативная терапия тромбозов глубоких вен нижних конечностей. Специфическая и неспецифическая профилактика тромбоэмбологенных осложнений у хирургических больных. Профилактика эмболии лёгочной артерии у больных хирургического профиля |
09.03, 08.06, 14.09, 14.12 |
6 |
Классификация хронической венозной недостаточности. Формы, клиника посттромбофлебитической болезни |
23.03, 22.06, 28.09, 28.12 |
ПЛАН занятий в «Школе ревматологических заболеваний» по УЗ «22-я городская поликлиника» на 2023 год
№ пп |
Тематика |
Дата проведения |
1 |
Ревматоидный артрит: причины возникновения, методы диагностики |
05.01, 02.03, 04.05, 06.07, 07.09, 02.11 |
2 |
Современные подходы к лечению, подбор базисной терапии ревматоидного артрита |
19.01, 16.03, 18.05, 20.07, 21.09, 16.11 |
3 |
Осложнения ревматоидного артрита, причины возникновения, методы лечения |
02.02, 06.04, 01.06, 03.08, 05.10, 07.12 |
4 |
Методы профилактики ревматологических заболеваний. |
16.02, 20.04, 15.06, 17.08, 19.10, 21.12 |
ПЛАН Проведения занятий в «Школе здоровья третьего возраста» по УЗ «22-я городская поликлиника» на 2023 год
№ пп |
Тематика |
Дата проведения |
1
|
Грипп, ОРВИ. Профилактика. Особенности лечения инфекций верхних дыхательных путей у лиц пожилого возраста. Практическая часть: Релаксационно-дыхательные упражнения – как профилактика простудных заболеваний |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
|
2 |
Заболевания сердечно-сосудистой системы у лиц пожилого возраста. Профилактика, лечение, реабилитация. Практическая часть: Правила измерения АД. Как вести дневник пациента |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
|
3 |
Особенности питания и роль физической активности у лиц пожилого возраста. Контроль за массой тела. Практическая часть: Упражнения для самостоятельных физических тренировок. |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
|
4 |
Церебральный атеросклероз и особенности мозговой недостаточности у лиц пожилого возраста |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
|
5 |
Остеопороз и остеоартроз у лиц пожилого возраста. Профилактика, лечение, реабилитация |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
|
6 |
Профилактика депрессий, бессонница. Способы их преодоления. Практическая часть: Знакомство с упражнениями на расслабление |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
|
7 |
Особенности медицинского ухода и реабилитации в пожилом возрасте. |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
|
ПЛАН занятий в «Школе здорового образа жизни для больных ЧДБ» по УЗ «22-я городская поликлиника» на 2023год
№ пп |
Тематика |
Дата проведения |
1 |
Меры профилактики гриппа, ОРВИ. Факторы риска заболеваний: переохлаждение, курение, алкоголь. |
12.01, 09.03, 11.05, 13.07, 14.09, 09.11 |
2 |
Релаксационно-дыхательные упражнения – как профилактики простудных заболеваний. |
26.01, 23.03, 25.05, 27.07, 28.09, 23.11 |
3 |
Роль физической активности в формировании здорового образа жизни. Гиподинамия и болезнь. |
09.02, 13.04, 08.06, 10.08, 12.10, 14.12 |
4 |
Роль сбалансированного питания в формировании здорового образа жизни. |
23.02, 27.04, 22.06, 24.08, 26.10, 28.12 |
ПЛАН проведения занятий в «Школе болезней позвоночника» по УЗ «22-я городская поликлиника» на 2023год
№ пп |
Тематика |
Дата проведения |
1 |
Занятие № 1: Теоретическая часть: Остеохондроз. Что это такое Синдромы проявлений остеохондроза в шейном отделе позвоночника. Практическая часть: Гимнастика для шейного отдела позвоночника. Целенаправленная работа с мышцами шейного отдела позвоночника |
16.01, 06.03, 08.05, 10.07, 04.09, 06.11 |
2 |
Занятие № 2: Теоретическая часть: Синдромы проявлений остеохондроза в грудном отделе позвоночника. Синдромы проявлений остеохондроза в поясничном отделе позвоночника Практическая часть: Гимнастика для поясничного отдела позвоночника. Целенаправленная работа с мышцами грудной клетки и грудного отдела позвоночника |
30.01, 20.03, 22.05, 24.07, 18.09, 20.11 |
3 |
Занятие № 3: Теоретическая часть: Профилактика вертеброгенных заболеваний нервной системы а) программа «здоровая спина» б) нормализация массы тела Лечебная физкультура при остеохондрозе Практическая часть: Комплексы упражнений: а) лежа на животе б) лежа на спине в) стоя на четвереньках Комплексы на шейный отдел позвоночника Комплексы на поясничный отдел позвоночника |
06.02, 10.04, 12.06, 14.08, 02.10, 04.12 |
4 |
Занятие № 4: Теоретическая часть: Методы лечения вертеброгенных заболеваний нервной системы а) лечение болевого синдрома б) амбулаторное и стационарное лечение в) хирургическое лечение г) психотерапия д) ортопедические методы Практическая часть: Постизометрическая релаксация различных мышечных групп а) верхних шейных сегментов б) косых мышц шеи в) лестничных и грудино-ключично-сосцевидной мышц |
20.02, 24.04, 26.06, 28.08, 16.10, 18.12 |
ПЛАН занятий в «Школе больных бронхиальной астмой» по УЗ «22-я городская поликлиника» на 2023 год
№ пп |
Тематика |
Дата проведения |
1 |
Занятие № 1: Введение: значимость проблемы. Определение бронхиальной астм. Строение дыхательных путей. Аллергические и неаллергические причины бронхиальной астмы |
04.01, 05.04, 05.07, 04.10 |
2 |
Занятие № 2: Пикфлуометрия. Дневник пикфлуометрии Обучение самоконтролю |
18.01, 19.04, 19.07, 18.10 |
3 |
Занятие № 3: Медикаментозное лечение: - базисная терапия - симптоматическая терапия |
01.02, 03.05, 02.08, 01.11 |
4 |
Занятие № 4: Обострение БА, причины, симптомы и лечение Ночная астма, причины, профилактическое лечение. Ознакомление с домашней обстановкой у больных БА |
15.02, 17.05, 16.08, 15.11 |
5 |
Занятие № 5: Немедикаментозные методы лечения и профилактика БА |
01.03, 07.06, 06.09, 06.12 |
6 |
Занятие № 6: Лечебное закаливание. Использование дома и в поликлинике |
15.03, 21.06, 20.09, 20.12 |
ПЛАН проведения занятий в «Школе больных артериальной гипертензией» по УЗ «22-я городская поликлиника» на 2023 год
№ пп |
Тематика |
Дата проведения |
1 |
Теоретическая часть: Что надо знать об артериальной гипертонии. Практическая часть: Правила измерения АД. Как вести дневник пациента |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
|
2 |
Теоретическая часть: Здоровое питание. Что надо знать пациенту о питании при артериальной гипертонии. Практическая часть: Дневник питания. Составление индивидуального плана оздоровления питания. |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
|
3 |
Теоретическая часть: Физическая активность и здоровье. Практическая часть: Упражнения для самостоятельных физических тренировок. |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
|
4 |
Теоретическая часть: Стресс и здоровье. Практическая часть: Самооценка уровня стресса. Знакомство с упражнениями на расслабление. |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
|
5 |
Теоретическая часть: Медикаментозное лечение артериальной гипертензии. Практическая часть: КОНТРОЛЬ УРОВНЯ ЗНАНИЙ, ПРИОБРЕТЕННЫХ ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ В ШКОЛЕ |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
|
ПЛАН проведения занятий в «Школе сахарного диабета» по УЗ «22-я городская поликлиника» на 2023 год
№ пп |
Тематика |
Дата проведения |
1 |
Теоретическая часть: Общие сведения о сахарном диабете и его влияние на состояние здоровья. Психологическая адаптация пациента к жизни с диабетом. Практическая часть: Обучение пациентов правилам пользования глюкометром, технике инъекций инсулина, правилам ведения дневника самоконтроля |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО По средам 13.00- 14.00 |
2 |
Теоретическая часть: Рациональное питание и физические нагрузки. Практическая часть: Обучение пациентов подсчету углеводных (хлебных) единиц, углеводного коэффициента, фактора чувствительности к инсулину, расчету калорийности суточного рациона питания, сбалансированности питания по белкам, жирам и углеводам, в том числе при наличии сопутствующей патологии и хронических осложнений диабета |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО По средам 13.00- 14.00 |
3 |
Теоретическая часть: Лечение инсулиннезависимого сахарного диабета. Практическая часть: Коррекция лечения, оказание экстренной помощи в зависимости от различных ситуаций |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО По средам 13.00- 14.00 |
4 |
Теоретическая часть: Ранняя диагностика хронических осложнений диабета и ассоциированных кардиоваскулярных заболеваний. Практическая часть: Обучение правилам ухода за стопами. |
ЕЖЕНЕДЕЛЬНО По средам 13.00- 14.00 |